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生活中有哪些保持健康、年轻的小习惯?
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1、能站着就不坐着
2、非要坐着就认真坐
3、每天喝8杯水
4、保护你的眼睛
5、保护你的牙齿
6、糖和盐是肥胖丑陋和疾病的本源
7、按时吃饭(吃东西)
8、注意防晒
9、少吃腌制食品、少吃速食
10、多夸奖别人
11、走有走相,站有站相,坐有坐相
12、减少使用耳机
13、定期体检
14、定期换被褥
你有哪些“养生”小习惯?